هل تعاني من تراكم جير الأسنان وترغب في التخلص منه لتحصل على أسنان نظيفة وصحية، إليك أهم طرق تنظيف الاسنان من الجير، حيث يمكنك استخدام العديد من الوصفات المنزلية، بالإضافة إلى الطرق الطبية المختلفة، تابعنا في هذا المقال من عيادات لورو لتتعرف على أهم الطرق.
ما هو جير الأسنان؟
هو طبقات متصلبة من البلاك تكونت نتيجة نظافة الفم، مما أدى إلى تكون الجير الذي قد يؤدي إلى العديد من مشاكل الأسنان واللثة، حيث يمكن أن يتكون الجير في أماكن مختلفة سواء فوق خط اللثة أو أسفلها.
ويتكون الجير بسبب البكتيريا الضارة التي تراكمت داخل الفم وتحولت بمرور الوقت، كما أنه تكون بسبب ما تقوم بتناوله من بروتينات، وفي الغالب يؤدي تكونه إلى ظهور تراكمات باللون الأصفر أو البني مع رائحة كريهة في الفم.
أسباب تراكم جير الأسنان
يتراكم الجير بسبب إهمال نظافة الفم في المقام الأول وعدم العناية بها، خاصًة إذا كنت لا تقوم بغسل أسنانك بالفرشاة والخيط مع اتباع عادات غذائية خاطئة واستهلاك كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالسكر، بجانب التدخين.
طريقة تنظيف الاسنان من الجير في المنزل
هناك عدد من الخطوات التي يمكنها أن تساعدك في تنظيف الاسنان من الجير، ولكنها لن تكون بفاعلية الطرق الطبية، ومن أشهر الطرق المنزلية التي يمكن استخدامها التالي:
صودا الخبز لتنظيف الاسنان من الجير
يمكنك استخدام صودا الخبز (بيكنج صودا، بيكربونات الصوديوم) للتخلص من الجير لأنها تساعد في إزالة الكالسيوم المتراكم على طبقة المينا الخارجية، كما تساعد في إزالة المعادن المتراكمة، بالإضافة إلى خصائصها المضادة للبكتيريا.
يمكنك استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي عليها بسبب تأثيره الآمن على طبقة المينا، حيث يساعد على إزالة الجير دون أن يؤثر عليها.
زيت جوز الهند لتنظيف الاسنان من الجير
يعتبر زيت جوز الهند طريقة فعالة للتخلص من البكتيريا التي قد تتراكم داخل الفم، حيث يمكنك المضمضة بملعقة صغيرة دافئة منه لمدة 5 دقائق ثم بصقها، ولكن فاعليته ليست مؤكدة بالرغم من أنه أحد أفضل مضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة، ولكن يمكن أن يقلل من نسبة البلاك والجير.
الخيط المائي لتنظيف الاسنان من الجير
حيث يمكن أن يساعدك في التخلص من البلاك والجير لأنه يستطيع الوصول للتراكمات الموجودة بين الأسنان والتخلص منها لأنه يقوم بضخ الماء القادر على إزالة البلاك والجير الموجود على سطح الأسنان.
الحفاظ على نظافة الفم
من المهم أن تهتم بنظافة أسنانك وفمك بشكل دوري، حيث يجب عليك استخدام الفرشاة والمعجون وخيط الأسنان هذا سيساعدك في منع تكون البلاك.
طريقة تنظيف الاسنان من الجير في العيادات
يمكن تنظيف الاسنان من الجير داخل عيادة الطبيب بشكل فعال وفوري من أجل الحفاظ على صحة الأسنان، وسيختلف نوع التنظيف الذي سيختاره الطبيب بناءًا على كمية الجير والبلاك وحالة الأسنان.
حيث يقوم الطبيب باستخدام عدد من الأدوات الخاصة، والتي تساعد في إزالة الجير بشكل كامل، وقد يقترح الطبيب تنظيف الأسنان أو علاج مشاكل اللثة، خاصًة إذا كان الجير قد أثر عليها.
ويتم تقسيم تنظيف الأسنان إلى 4 أنواع هي التنظيف السطحي والتنظيف العميق والتنظيف الكامل للفم، بالإضافة إلى تنظيف اللثة، والمعروف باسم تقليح الأسنان وكشط الجذور.
وقد يقترح الطبيب علاجات أخرى لعلاج الجير الذي قد تراكم أسفل اللثة وتسبب في فقدان جزء من عظام الفك، حيث قد يقوم بعملية جراحة دواعم السن أو قد يتم استخدام الليزر للتخلص من البكتيريا التي قد تراكمت أسفل اللثة.
اقرأ أيضًا: أنواع تنظيف الأسنان في العيادات
نصائح بعد تنظيف الأسنان من الجير
يمكن أن تساعد بعض النصائح في زيادة فعالية تنظيف الاسنان من الجير داخل العيادات، حيث يجب عليك القيام بالتالي:
- الابتعاد عن أنواع محددة من الأطعمة لأنها لها تأثير على اللثة وقد تزيد من التهاباتها، بالتحديد الأطعمة المقرمشة كالفشار.
- تناول بعض مسكنات الألم، خاصًة إذا قمت بتنظيف عميق لأسنانك.
- قم بالمضمضة بالمحلول الملحي الدافئ، خاصًة إذا قمت بتنظيف الأسنان بشكل عميق.
- بعد التنظيف العميق سيكون من المهم تناول الأطعمة اللينة.
متى أكل بعد تنظيف الأسنان من الجير؟
تختلف الإجابة بناءًا على نوع تنظيف الأسنان الذي خضعت له، فالتنظيف السطحي يحتاج وقت أقل مقارنة بالتنظيف العميق، كما يختلف التوقيت باختلاف نوع الطعام، ولكن في المجمل يمكنك تناول الطعام بعد نصف ساعة.
اقرأ أيضًا: متى أكل الأطعمة الساخنة بعد تنظيف الأسنان في العيادة
أضرار تنظيف الاسنان من الجير
بالرغم من أن تنظيف الاسنان من الجير من الإجراءات الآمنة تمامًا إلا أن هناك احتمالية لحدوث بعض الآثار الجانبية، والتي تتمثل في:
- احتمالية إصابة الأسنان بالحساسية.
- احمرار اللثة والتهابها بشكل خفيف.
- احتمالية تلف طبقة المينا، ولكن في حالات نادرة.
- نزيف اللثة بشكل مؤقت، ولكنه من الحالات غير المنتشرة والنادرة.
اقرأ أيضًا: فوائد تنظيف الأسنان وأهم أضراره
كيف تمنع تراكم الجير على الأسنان؟
لأن الوقاية خير من العلاج، فهناك عدد من الخطوات التي يمكنها أن تساعدك في منع تراكم الجير وحماية أسنانك منها، ومن أبرز هذه الخطوات:
- غسل الأسنان وتنظيفها باستخدام فرشاة لها شعيرات ناعمة بمعدل مرتين، ويجب استخدام معجون أسنان معها يحتوي على الفلورايد.
- استخدام غسول الفم مرتين يوميًا ويجب أن يكون الغسول خاليًا من أي كحوليات وله خصائص مضادة للبكتيريا.
- استخدام خيط الأسنان سواء التقليدي أو المائي يجب أن يكون جزءًا من روتين تنظيف الفم، حيث يجب استخدامه مرة واحدة على الأقل.
- تجنب العادات الخاطئة كالتدخين والأطعمة الغنية بالسكر.
- متابعة طبيب الأسنان وزيارته بين الحين والآخر، حيث يجب زيارته بمعدل مرتين سنويًا.
كم سعر تنظيف الاسنان من الجير؟
يختلف سعر تنظيف جير الأسنان من مكان لآخر، ولكن يمكن أن يكون سعره داخل المملكة العربية السعودية ما بين 100 ريال سعودي وحتى 300 ريال سعودي وقد يزيد بناءًا على نوع التنظيف وكذلك الآلية المستخدمة ومكان العيادة ومهارة الطبيب.
إن تنظيف الاسنان من الجير له فوائد كثيرة منها حماية أسنانك من التسوس وأمراض اللثة المختلفة، وبالتالي الحفاظ على صحة الفم والأسنان، لذا لا تهمل تنظيفه ويفضل أن يتم إجرائه داخل العيادات، حيث أن الطرق المنزلية قد تضر بأسنانك في حالة لم تكن مناسبة ولم تقم بها بشكل صحيح.
وإذا كنت ترغب في تنظيف جير الأسنان بشكل فعال لاستعادة لون الأسنان الطبيعي ومنع حدوث مشاكل داخل الأسنان واللثة، فيمكنك حجز موعد داخل مركز لورو للأسنان، حيث يقوم أحد أطباء الأسنان داخل المركز بتحديد الخطة المناسبة لك، بادر بحجز موعدك الآن.