في العادة تقوم بتنظيف أسنانك في المنزل وتسأل متى اكل بعد تنظيف الاسنان وهل هناك وقت معين يجب الالتزام به؟ ولكنك قد تلجأ إلى عملية التنظيف في إحدى العيادات وتتسائل كم من الوقت يجب عليك الانتظار حتى تبدأ بتناول الطعام وهل هناك تعليمات معينة يجب أن تلتزم بها، تابعنا في هذا المقال لنجيبك عن كل هذه الأسئلة وأكثر.
متى اكل بعد تنظيف الاسنان في المنزل؟
هناك بعض الدراسات التي أشارت أنه من الأفضل غسل الأسنان في الصباح قبل تناول الطعام، وذلك لأن هذا يساعد في حماية الأسنان وحماية طبقة المينا وزيادة إفراز اللعاب الذي يقوم بحماية الأسنان.
ووفقًا لواحدة من الدراسات كان هناك إشارة إلى أن مستويات اللعاب تزداد بشكل أكبر بعد 5 دقائق من غسل الأسنان، مما يعني توفير حماية أكبر، لذا يمكنك البدء في تناول الطعام بعد 5 دقائق.
ويفضل أن تقوم بغسل أسنانك مرتين في اليوم لمدة دقيقتين كاملتين، ويمكنك أن تقوم بتنظيف أسنانك بعد تناول الطعام كذلك، حيث يمكنك تنظيف الأسنان بعد الإفطار بنصف ساعة دون أن تضر بطبقة المينا.
ولكن إذا قمت بتناول أطعمة حمضية مثل الفواكه الحمضية أو القهوة أو حتى التوست، فقد يفضل الانتظار لفترة أطول تصل إلى 60 دقيقة، وذلك حتى لا تقوم بزيادة تأثير الأطعمة الحمضية على أسنانك وإضعاف طبقة المينا الخاصة بها.
اقرأ أيضًا: طريقة تنظيف الأسنان من الجير في العيادات
متى اكل بعد تنظيف الاسنان عند الطبيب؟
بعد تنظيف الأسنان داخل أحد العيادات يجب عليك الانتظار لبعض الوقت، وذلك حتى تسمح لطبقة الفلورايد التي وضعها الطبيب بعد عملية التنظيف بالاستقرار على الأسنان والارتباط بطبقة المينا، لذا انتظر لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل تناول الأطعمة أو المشروبات.
وبالتأكيد يجب عليك الابتعاد عن المشروبات الحمضية أو الغازية لهذه المدة حتى لا تؤثر على طبقة الفلورايد وتقوم بإزالتها بسبب هذه المشروبات، وإن كنت تشعر بالعطش يمكنك تناول كمية قليلة جدًا من الماء فقط.
اقرأ أيضًا: أنواع تنظيف الأسنان عند الطبيب
متى أكل الأطعمة والمشروبات الساخنة بعد تنظيف الأسنان عند الطبيب؟
قد يختلف الوضع مع الأطعمة والمشروبات الساخنة، حيث تحتاج للانتظار لبعض الوقت، فيجب عليك الانتظار لفترة لا تقل عن 4 ساعات، لأن مثل هذه الأطعمة والمشروبات قد تؤدي إلى إذابة الفلوريد قبل أن يستقر بشكل صحيح، بل قد يزيد من حساسية الأسنان التي تشعر بها.
اقرأ أيضًا: فوائد تنظيف الأسنان عند الطبيب
نصائح بعد تنظيف الأسنان عند الطبيب
والآن وبعد أن أجبنا عن سؤال متى اكل بعد تنظيف الاسنان عند الطبيب، عليك أن تعلم أن هناك نصائح أخرى يجب عليك الالتزام بها، وذلك للحفاظ على أسنانك وحمايتها:
- تناول الأطعمة اللينة لمدة 24 ساعة حتى 48 ساعة بعد تنظيف الأسنان بشكل عام، ولكن يمكنك تناول هذه الأطعمة لعدة أيام بعد التنظيف العميق، وذلك لأنها تخفف من حساسية الأسنان.
- تجنب الأطعمة التي قد تثير التهاب اللثة مثل الفشار والأطعمة المقرمشة، حيث يجب تجنبها لعدة أيام.
- تناول مسكنات الألم بعد التنظيف العميق، وذلك لتخفف من الالتهابات.
- احرص على استخدام الماء الدافيء المخلوط بالملح للمضمضة بعد التنظيف العميق.
- يجب غسل الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل دوري.
- اختار أدوات العناية بالأسنان بشكل صحيح، حيث يجب عليك استخدام فرشاة ناعمة ومعجون أسنان مناسب.
- اغسل أسنانك قبل النوم لإزالة أي بقايا للطعام.
والآن وبعد أن أجبنا على سؤال متى اكل بعد تنظيف الاسنان عند الطبيب وأهم النصائح التي يجب الالتزام بها، تذكر أن الالتزام بهذه التعليمات يساعدك في الحصول على نتائج أفضل وحماية أسنانك.
وإذا كنت ترغب في تنظيف أسنانك أو علاج أي مشكلة من مشاكل الأسنان، فيمكنك التواصل مع أحد أطباء عيادات لورو وحجز موعدك للحصول على استشارة، بادر بالحجز الآن.
الأسئلة الشائعة
بعد تنظيف الأسنان متى اشرب القهوة؟
يفضل الانتظار وعدم تناول القهوة بعد التنظيف لدى الطبيب لعدة ساعات، حيث يفضل الانتظار لمدة 4 ساعات على الأقل.
هل يجوز شرب الشاي بعد تنظيف الأسنان؟
لا يفضل تناول الشاي بعد تنظيف الأسنان عند الطبيب مباشرة، بل يجب الانتظار لفترة لا تقل عن 4 ساعات.
هل يجب عليك تنظيف الأسنان مرة أخرى بعد تناول الطعام في الليل؟
من الأفضل ألا يتم تناول الطعام بعد تنظيف الأسنان ليلًا، ولكن إذا قمت بتناول الطعام مرة أخرى،فمن الأفضل أن يتم تنظيفها مرة أخرى حتى لا تسمح بتراكم الأطعمة والأحماض والبكتيريا على الأسنان، وبالتالي تضر بها، ولكن انتظر لبعض الوقت قبل أن تقوم بتنظيفها.
كم من الوقت يجب الانتظار للتدخين بعد تنظيف الأسنان؟
يجب الانتظار لمدة لا تقل عن 30 دقيقة في حالة تنظيف الأسنان في المنزل، أما في حالة تنظيفها داخل العيادة، فيجب الانتظار حتى مرور 24 ساعة على الأقل.
هل يمكن تناول الطعام قبل تنظيف الأسنان في العيادة؟
نعم، ولكن يجب الابتعاد عن أي نوع من الأطعمة التي تلتصق بالأسنان أو الأطعمة المقرمشة، خاصًة الحلويات والفشار، كما يجب الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تسبب تصبغ الأسنان.